アズレンchannelのブログ

体動かすのは気持ちいいです(*^▽^*)

いつもご観覧ありがとうございます！ 今日は休日だったので水泳に行ってきました(#^^#) 一時間ほど泳ぎましたが、なかなかしんどいです((+_+)) それでも、泳いでプロテインを飲むとなんだか達成感があります(*´ω｀*) まだまだ、体はに変化はありませんがこれから頑張ります！！ プロテインを手軽... 続きをみる