いつもご観覧ありがとうございます！

今日は休日だったので水泳に行ってきました(#^^#)

一時間ほど泳ぎましたが、なかなかしんどいです((+_+))

それでも、泳いでプロテインを飲むとなんだか達成感があります(*´ω｀*)

まだまだ、体はに変化はありませんがこれから頑張ります！！

プロテインを手軽に飲んでみる！